lundi, septembre 25, 2023
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Travail et vie personnelle – Équilibrer votre vie

Dans notre quête pour accomplir tous nos objectifs jusqu’à atteindre l’objectif de notre vie, nous échouons souvent à contrôler notre passion et la laissons devenir une obsession qui prend le dessus sur notre style de vie et même sur notre santé. À ce stade, ce que nous poursuivons ne deviendra pas aussi important que notre vie.

Vie professionnelle et vie privée

Comment concilier travail et vie personnelle. En d’autres termes, nous devons trouver un équilibre entre la réalisation de nos objectifs et les autres aspects importants de notre vie, tels que notre santé, notre famille, nos amis et nos loisirs. Malgré tout, travailler toute la journée et ne pas s’amuser font de Jack un garçon ennuyeux ou peut-être même un garçon malade.

Equilibre entre travail et vie privée

Fixer des objectifs pour les différents aspects de notre vie est tout aussi important que tout autre objectif que nous nous fixons. Si nous consacrons moins de temps ou d’efforts à ces aspects, nos progrès au travail risquent également d’être affectés. Ce sera un défi inévitable d’équilibrer tous ces aspects car nous serons trop occupés pour tout, mais chaque progrès positif dans une partie de notre vie nous renforcera sûrement pour créer d’autres améliorations dans d’autres aspects.

Santé
Lorsque la santé est absente, la sagesse ne peut pas se révéler, l’art ne peut pas se manifester, la force ne peut pas combattre, la richesse devient inutile et l’intelligence ne peut pas être appliquée.

Hérophile

Comment évoluer dans la vie. Un cliché, répété dans de multiples versions de citations, sert à nous rappeler que sans notre bien-être, on ne peut tout simplement pas être productif au travail, profiter de notre amour avec notre famille et nos amis. Notre santé est l’aspect le plus vital que nous ne pouvons négliger, quel que soit notre âge.

La pratique d’un mode de vie sain entre travail et vie personnelle améliorera la qualité de notre vie et de celle de ceux qui nous entourent. Elle n’augmentera pas seulement notre productivité, mais prolongera aussi notre vie. Aussi occupés que nous soyons, nous avons tendance à maintenir un régime alimentaire nourrissant et sain (les occasions spéciales sont des exceptions !), à faire suffisamment d’exercice et à dormir suffisamment. Ce serait gaspiller nos efforts pour atteindre les objectifs de notre vie si nous ne sommes pas en assez bonne santé pour profiter plus longtemps de la douceur de nos victoires.

Famille et amis

travail et vie personnelle

Les humains sont des créatures sociales qui ne peuvent vivre sans une seule relation avec les autres. En tant que tel, chaque humain est socialement dépendant les uns des autres pour survivre dès notre naissance. Tout a commencé par notre relation avec nos mères qui nous ont donné naissance, puis s’étend aux autres membres de notre famille, puis aux amis et aux amants et ainsi de suite.

Mais quelle est l’importance de notre vie sociale ?

Être en bonne santé sociale est tout aussi important qu’être en bonne santé mentale et physique. Passer du temps de qualité avec notre famille et nos amis est l’un des besoins sociaux d’une personne moyenne, quel que soit son âge. Après une longue journée de travail ou d’affaires, ne vous contentez pas de regarder la télévision, votre téléphone ou tout autre gadget électronique. Essayez d’entrer en contact avec les gens et de prêter attention à leur vie.

Parlez plus souvent à votre famille. Organisez un rendez-vous avec l’être aimé. Emmenez les enfants en voyage. Discutez d’un sujet avec vos collègues passionnés. Prenez un verre avec de vieux amis. Faites-vous de nouveaux amis au parc. Faites du bénévolat ou de la charité chez les personnes âgées. Envoyez des cadeaux de Noël aux orphelins. L’idée d’une vie sociale saine est bénéfique pour nous-mêmes, car elle nous préserve de la dépression et de l’isolement social, qui pourraient avoir de graves répercussions sur notre santé.

Outre nos besoins sociaux, le fait d’être impliqué dans des relations positives répond à nos besoins émotionnels. Lorsque nous nous entourons de personnes qui non seulement comprennent notre besoin d’aimer et d’être aimés, mais qui bénéficient également d’un soutien social pour nous aider à nous remettre des pertes subies dans notre vie, les relations et les réseaux sociaux fonctionnent toujours sur la base du donnant-donnant.

Les relations et les réseaux sociaux fonctionnent toujours sur le principe du donnant-donnant. Ce soutien est donc un privilège que nous recevons en accordant autant d’attention et d’efforts pour entretenir des relations positives avec les personnes qui nous entourent. En conclusion, nous devons absolument nous entourer de personnes qui nous comprennent, nous encouragent et nous soutiennent dans notre vie, tout en nous efforçant de leur faire partager notre force et nos inspirations.

Passer du temps seul

Le fait d’être surmené et d’avoir l’impression d’avoir donné tout son temps à tout le monde sauf à soi-même sont des symptômes qui indiquent que vous devriez allouer du temps personnel pour évacuer le stress et réfléchir aux principaux aspects de votre vie. La vie sociale d’une personne n’est jamais complète si elle n’a pas de temps pour elle seule. Si la plupart des personnes qui réussissent sont si passionnées que leur temps personnel est devenu leur temps de travail, beaucoup consacrent leurs loisirs à différents hobbies.

La quantité de temps passé par chacun varie mais les intentions sont similaires la plupart du temps, pour déstresser et récupérer des tensions de leur passion afin de donner le meilleur d’eux-mêmes lorsqu’ils retournent poursuivre leurs objectifs. En passant un peu de temps seul, nous ne nous sentirons pas démotivés lorsque nous poursuivrons nos objectifs. En fait, ce type de temps pour soi nous permet d’être heureux et revigorés pour de nouveaux défis.

C’est aussi l’occasion pour nous de nous récompenser lorsque nous avons atteint un objectif. Voyager dans le monde, s’adonner à un nouveau hobby, approfondir nos connaissances dans un certain domaine, ou même simplement jouer à des jeux vidéo sont plusieurs façons de se revitaliser.

Finances

L’argent est la racine de tous les maux. Cela ne s’applique que lorsqu’il est entre de mauvaises mains. Fait intéressant, beaucoup d’entre nous terminent leur éducation primaire et secondaire sans jamais être conscients de l’aspect crucial des finances personnelles dans nos vies. Ce n’est qu’au collège ou à l’université que nous commençons à réaliser que le contrôle financier de notre vie est la clé de notre survie dans la société.

Travail et vie personnelle - Équilibrer votre vie
contrôler ses finances

Cependant, la connaissance des bonnes pratiques pour contrôler ses finances et leur mise en pratique sont les facteurs qui décident si l’argent est vraiment la racine de tous les maux. Après tout, cela se reflète sur notre cote de crédit.

Voici les 10 bonnes habitudes pour maintenir des finances personnelles saines :

1. Suivre les revenus et les dépenses

Sans aucun doute, c’est l’étape fondamentale de toute planification et de tout contrôle financier. En tant que personne moyenne, le suivi des revenus n’est pas aussi compliqué que celui des dépenses, surtout si les sources de revenus ne sont pas nombreuses. Le suivi des dépenses exige une certaine discipline et une certaine cohérence dans nos habitudes quotidiennes, par exemple en enregistrant le montant de l’argent liquide que nous avons dépensé, en conservant les factures de cartes de crédit que nous avons payées, en conservant les reçus de nos dépenses, les informations sur les prêts, les dossiers fiscaux et les achats en ligne.

Cela nous donne une meilleure idée de nos finances personnelles et de la manière dont elles peuvent nous aider à atteindre nos objectifs tout en nous rappelant de rester en bonne santé financière en ne dépensant pas plus que nos revenus.

2. affectations prioritaires

Bien qu’il soit des plus élémentaires de suggérer que nous devrions planifier nos budgets, il y a certainement certaines priorités pour lesquelles nous devrions allouer nos finances en priorité. Lorsque nous recevons nos chèques de salaire à la fin du mois, la première étape sera toujours d’allouer ces fonds aux priorités que nous avons fixées en fonction de nos objectifs.

Ces fonds prioritaires peuvent être nos économies, nos prêts, l’éducation de nos enfants, nos fonds de retraite et nos investissements. En établissant ceci comme première étape de notre budget, nous pouvons déterminer combien il nous reste à dépenser ou à préparer pour d’autres nécessités.

3. fonds d’urgence

En dehors des assurances qui peuvent couvrir certains montants de nos pertes en cas d’accident, il est conseillé de garder jusqu’à 10% de notre revenu mensuel pour des utilisations d’urgence. Par exemple, si nous avons un accident qui peut nous empêcher de travailler, nous pouvons utiliser ces fonds que nous avons déjà économisés auparavant pour nos dépenses quotidiennes. Comme les scénarios de surprise peuvent être assez imprévisibles, il est préférable de préparer le parapluie avant la pluie.

4. se tenir à l’écart des crédits à taux d’intérêt élevé ou s’éloigner totalement des dettes.

À un moment donné de notre vie, il serait presque impossible de rester à l’abri des prêts. Pour cette raison, nous devons envisager les prêts avec les taux d’intérêt les plus bas que nous pouvons demander pour réduire notre remboursement. Après tout, tout taux d’intérêt imposé sur le capital est le principal revenu du débiteur. Payer beaucoup plus que ce que nous avons emprunté ne fera qu’augmenter les dépenses inutiles.

En outre, certains créanciers autorisent les remboursements anticipés pour nous permettre de terminer le remboursement avant la période de paiement prévue. Dans ce cas, nous pouvons même économiser sur les intérêts de la période de paiement restante. Ne pas s’endetter signifie gagner plus de revenus et avoir une meilleure cote de crédit, qui est un indicateur de notre situation financière saine pour les créanciers. Un score de crédit sain nous permet également d’obtenir plus facilement des prêts à l’avenir.

5. Création d’une liste de courses et Achats impulsifs

Acheter de manière impulsive signifie des dépenses inutiles qui réduiront les flexibilités de contrôle de vos dépenses car cela signifie également réduire les dépenses sur les articles nécessaires. Nous ne devrions pas acheter d’articles de luxe lorsque nous n’avons pas d’argent supplémentaire et même si nous le voulons, il s’agirait généralement de l’argent restant dans notre budget mensuel après avoir réglé toutes nos priorités financières.

Pour contrôler les achats impulsifs, il est préférable de dresser une liste des articles que nous devons acheter, afin que ceux qui ne figurent pas sur la liste soient considérés comme inutiles. Comme pour les objectifs à long terme et à court terme, nous pouvons toujours économiser pour des articles de luxe que nous ne pourrons nous offrir que plus tard.

6. valeur d’achat

Nous aurions toujours tendance à nous assurer que nos achats nous donnent la valeur pour notre argent et aucun problème après-vente du tout. Dans des circonstances particulières, il est parfois préférable de payer un peu plus cher pour des produits qui dureront effectivement plus longtemps que d’acheter les produits bon marché que nous devons constamment remplacer ou réparer.

En revanche, tous les produits ne sont pas meilleurs simplement parce qu’ils sont plus chers. Le prix de ces produits est dû à une multitude de facteurs tels que la concurrence, la perception des consommateurs, la qualité des matériaux, le coût des méthodes, etc. Nous devrions demander des avis à des experts et à d’autres consommateurs avant de comparer ces produits entre eux et de décider lequel nous offre la meilleure valeur en fonction de nos besoins.

7. investissement

Le seul fait d’allouer un revenu mensuel à certains investissements ne garantit pas le profit et, par conséquent, tout investisseur avisé a des plans pour sortir à temps de ses investissements afin d’éviter les pertes. En d’autres termes, nous devons posséder des connaissances suffisantes et les bonnes informations pour investir dans l’un des divers instruments financiers. Sinon, nous subirions des pertes sans pouvoir en comprendre les raisons.

D’autre part, nous devons surveiller nos fonds d’investissement afin d’éviter les pertes et de saisir les bonnes opportunités pour tirer un meilleur profit de nos investissements. Un moyen encore plus sûr d’éviter les pertes dans nos investissements serait d’avoir une stratégie de sortie surtout lorsque nous pouvons prévoir les circonstances.

8. fonds de retraite

Même si les gouvernements appliquent des lois pour que les employés et les citoyens actifs allouent des fonds de retraite, parfois, ce ne serait pas suffisant pour vivre confortablement surtout si vous souhaitez prendre votre retraite à un âge plus précoce. En outre, à quoi bon avoir préparé les fonds nécessaires pour que nos enfants obtiennent leur diplôme universitaire ou collégial si nous nous retrouvons dans une situation financière précaire au moment de la retraite ?

Avoir un plan de retraite est un objectif à long terme qui détermine comment nous aimerions vivre notre vie une fois à la retraite. Au contraire, lutter pour avoir une telle capacité financière à l’âge de la retraite signifie que nous devons retarder le travail de retraite de quelques années supplémentaires.

9. Augmentation constante

Une fois notre revenu augmenté, il ne faut pas oublier que notre épargne et nos investissements pour notre avenir doivent aussi être augmentés proportionnellement. Par exemple, le taux de notre épargne par mois est de 20% de notre revenu mensuel de 5000 €.
revenu mensuel de 5 000 €. Cela se traduit par 1000 €. L’année suivante, notre revenu passe à 6 000 euros et notre épargne, basée sur 20 % de 6 000 euros, devrait donc être de 1 200 euros.

Dans le cas où nos dépenses n’augmentent pas par rapport à nos revenus, un revenu supplémentaire signifie une plus grande flexibilité dans l’utilisation de notre argent. Une autre façon d’augmenter notre épargne est de la faire passer de 20% de notre revenu à 25% de notre revenu même si nous n’obtenons pas d’augmentation de salaire.

10. Analyser la situation financière et améliorer le budget

Avec toutes les mesures nécessaires prises pour gérer notre statut financier, nous avons souvent négligé l’examen de notre performance financière sur une base temporelle particulière. L’examen de notre situation financière est généralement
sont généralement effectués à la fin de l’année ou du mois. Ce moment est généralement choisi pour voir si nos plans ont été suffisamment bien exécutés pour nous aider à atteindre nos objectifs financiers.

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